[내돈내산] 종근당건강 프로메가 알티지 오메가3 플러스 구매 후기

아버지께서 혈액 순환 및 눈 건강을 위해서 오메가3를 구매해달라고 하셨습니다. 그래서 오메가3에 대해서 알아보니

종류가 굉장히 많았습니다. 전문가가 아니기 때문에 자세한 설명은 생략하겠습니다 ㅎㅎ

오메가3를 섭취해야하는 이유

1. 오메가3는 우리 몸에 꼭 필요하지만 자체적으로 생산되지 않아 음식 섭취를 통해서 얻습니다.

2. 오메가3는 심혈관질환을 예방하고 염증 감소에 효과적이며 천식이나 만성염증에 좋습니다.

3. 영양제로 섭취를 하면 오메가3와 오메가6의 비율이 잘 맞추어 복용할 수 있다.

 

오메가3를 고를 때 고려할 사항

추출하는 원료에 따라서 식물성, 동물성 -> 동물성(EPA+DHA)보다는 식물성(DHA)이 낫습니다. 식물성 오메가3는 EPA보다 DHA가 풍부한데, 이것에 대한 장점은 EPA는 DHA로 전환이 안되고 인체에 필요한 량이 소량이지만, DHA는 EPA로 전환이 가능하고 인체에 필요한 양이 더 많기 때문이다.

 

분자 형태에 따라서 1세대 - TG형, 2세대 - EE형, 3세대 - rTG형 -> 세대가 올라갈 수록 체내 흡수율(EPA + DHA)이 높아집니다. -> 따라서 3세대인 rTG형을 구매하시는게 낫습니다.

*EPA : 음식물을 통해 섭취해야만 하는 불포화 지방산

*DHA : 등푸른생선에 많이 함유된 고도불포화지방산으로 사람 채내에서 DHA를 합성할 수 없기 때문에 반드시 음식을 통해 섭취해야합니다.

 

NCS오메가3 ->  오메가3를 추출하는 과정에서 헥산 등 화학용매를 사용하지 않고 제조한 제품을 뜻합니다. 헥산은 석유 추출물로서 활용 시에 많은 양을 추출할 수 있지만, 제품에 헥산이 잔여할 수 있으며 이는 인체에 유해하다는 연구 결과가 있습니다.

 

이외에도 포장방법 등을 확인해보셔야 합니다. 포장방법은 개별포장인지, 한번에 들어있는 병 포장인지 등을 살펴보시는 것을 권해드립니다.

 

오메가3 영양제 추천

제목에서 알 수 있듯이 저는 종근당건강 프로메가 알티지 오메가3 플러스를 추천드립니다. 저는 아무래도 가성비를 따질 수 밖에 없는데, NCS 제품이 좋지만, 가격 대비 복용할 수 있는 알약의 수가 너무 적기 때문에 지속적으로 먹기에는 힘들고, 본인에게 맞는 오메가3 영양제를 찾기 위해서는 여러가지?를 복용해보는 것이 좋다고 생각합니다.

저와 같이 부모님의 건강을 챙겨드리기 위해서 찾으시는 분들 중에서 가격이 부담스럽지 않으면서, 효과를 챙기시고 싶다면 가성비를 챙기시기 위해서 이러한 제품을 추천해드립니다.

 

먼저 종근당건강의 프로메가 알티지 오메가3 플러스를 추천드리는 이유입니다.

1. NCS제품이 좋긴하지만 제품마다 비린맛이 강하게 느껴져서 해산물 특유의 비린맛을 못 드시는 분들이 복용하기 힘듭니다.

2. 제가 복용해보진 않았지만 아버지께서는 이 제품에서는 비린내가 하나도 나지 않는다고 합니다.

3. 앞서 말씀드린 rTG형 오메가3로 흡수율이 높아 효과를 쉽게 볼 수 있습니다.

4. 장용성 캡슐로서 위에서 녹지 않고, 장에서 녹기 때문에 해산물의 비린내가 적고, 흡수가 잘됩니다.

5. 캡슐이 개별포장으로, 기존 종근당건강 제품의 사이즈에 대비하여 작은 캡슐형태로 만들어져 복용하기 쉽습니다.

6. 하루에 1회, 2캡슐만 먹으면 되기 때문에 먹기 귀찮으신 분들에게 간편하다고 생각됩니다.

7. 특히 비타민 A,D,E가 포함되어있어 부족한 비타민을 채워줄 수 있는 제품입니다.

8. NCS제품이 아닌 관계로 걱정될 수 있지만, 남태평양 소형어류(크기가 작을수록 좋음)에서 추출한 원료를 사용

9. 종근당건강이라는 믿을 수 있는 기업에서 세계적인 기업에서 원료를 받아 정제하고, 품질관리를 하기 때문에 믿고 복용할 수 있습니다.

 

저희 아버지 후기로는 좋은건지 모르겠지만,, 영양제를 복용하신 후로 1개월이 지나면서 술이 잘 안취하신다고 하십니다,, 그래서 더 사서 드려야하나 고민이 되는데요,, 아무튼 혈색도 많이 좋아지시고 원래 눈이 살짝 충혈되있으셨는데 그러한 부분도 많이 좋아보이셔서 여전히 좋은 제품이라고 생각되서 추천드립니다!

다들 좋은 하루 되시길 바랍니다! ㅎㅎ 리빙하루였습니다. (_ _)

 

https://link.coupang.com/a/kIsFy

종근당건강 프로메가 알티지 오메가3 플러스

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."